健康半日デイ

楽しく動いて、元気になる！

健康半日デイサービスは、運動機能の向上に特化したプログラムで、心も体もいきいきと過ごせる場所です。
※事業対象者として認定された方から利用できます。【定員19名】

健康半日デイサービスのご紹介

まずはチェックからスタート！

バイタルチェック・体力測定
血圧や脈拍、筋力やバランスを確認し、安心して運動スタート！

ジャズに合わせて体操タイム！

音楽にのって、自然と笑顔に。リズムに合わせて楽しく体を動かします。

スペースワンダーで体幹トレーニング！

ゴムで体を支えながら、安全に全身運動。転倒予防にも効果的！

各種トレーニングマシンも充実！

下肢筋力・バランス・柔軟性など、目的に合わせたマシンで無理なく運動できます。